(资料图)
1、血糖高的人可以适当吃李子。
2、李子的糖指数低，富含维生素和矿物质。
3、食用后不会明显升高血糖，还能补充各种营养，适合糖尿病人食用。
4、但高血糖患者最好在两餐之间食用，不要饭后立即服用，以免引起餐后血糖升高。
5、一次不宜多吃，1-2个为宜。
6、梅子是酸性水果，脾胃虚寒者慎用。
7、血糖高还可以吃雪梨、柚子、猕猴桃、樱桃等水果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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观点
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